Eerste hulp bij stress
Een beetje stress is niet erg en is juist hartstikke gezond en goed voor je. Stress wordt ongezond als het lang aanhoudt en je er niet meer van herstelt, dat…
Bekijk Eerste Hulp Bij StressGezondheid
Leef met je flow – je hormonen (terug) in balans
Kirsten is cyclus coach en helpt vrouwen weer te connecten met hun eigen lichaam door te werken met je menstruatiecyclus. In deze cursus ga je leren hoe je lijf werkt…
Bekijk Leef met je flow
Lekker in je lijf! Inclusief een deep relax yoga nidra sessie.
Herken jij het, dat je moeite hebt om uit je hoofd te komen? Kim gaat je helpen om uit je hoofd en in je lijf te zakken. Je zult eerst…
Bekijk Lekker in je lijf!
Bouw je eigen patroon voor een gezonder leven – Hét geheim om het vol te houden
Lieke de Bever is oud topsporter en gebruikt de principes die zie hier leerde in haar health- en mindcoaching. Je gaat kijken naar welke patronen wel bij je passen zodat…
Bekijk Bouw je eigen patroon voor een gezonder leven
Leef je eigen gezonde en fitte leven met voeding, mindset en fitness
Eva-Louise legt via haar unieke evidence-based methode uit hoe jij je unieke en gezonde leefstijl kunt creëren. Jezelf een gezonde(re) levensstijl aanmeten is zo makkelijk nog niet. Twee factoren die…
Bekijk leef je eigen gezonde en fitte leven met voeding, mindset en fitnessCursussen
Onze coaches helpen jou met online coaching in de vorm van een cursus. Je kunt kiezen of je deze liever alleen gaat volgen of dat je begeleiding van de coach en de community erbij neemt.
Coaches
Er zijn tegenwoordig zoveel coaches, misschien zie je door de bomen het bos niet meer. Daarom hebben wij al een selectie gemaakt van de beste, leukste en meest inspirerende coaches die veel ervaring hebben in hun eigen vakgebied. Wij helpen je graag een goede match te maken!
